Menjaga kebersihan dan kesehatan merupakan kebiasaan penting yang perlu dikenalkan kepada anak sejak usia dini. Dengan pendekatan yang dekat dengan kehidupan anak, guru tidak hanya menjelaskan apa yang harus dilakukan, tetapi juga memberikan kesempatan kepada anak untuk mencoba, mempraktikkan, dan merasakan langsung manfaat dari kebiasaan hidup bersih dan sehat. Melalui kegiatan pembelajaran Perilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS), anak-anak diajak menjalankan sebuah “misi rahasia” untuk menjadi pahlawan bagi dirinya sendiri. Misi tersebut bukan tentang melakukan sesuatu yang sulit, melainkan membangun kebiasaan-kebiasaan sederhana yang dapat dilakukan setiap hari seperti; menjaga kebersihan tangan dan tubuh, merawat lingkungan, serta memilih makanan yang sehat.
Misi 1: Tangan Bersih, Tubuh Sehat
Tangan adalah bagian tubuh yang paling sering digunakan anak untuk menyentuh berbagai benda, bermain, makan, dan beraktivitas. Anak-anak belajar kapan harus mencuci tangan. Oleh karena itu, membiasakan anak mencuci tangan dengan benar menjadi salah satu langkah sederhana untuk menjaga kebersihan diri. Dengan mengikuti langkah-langkah sederhana, anak-anak mempraktikkan cara membasahi tangan, menggunakan sabun, menggosok seluruh bagian tangan, membilas, hingga mengeringkannya.
Anak mempraktikkan cara mencuci tangan dengan tahapan yang benar
Misi 2: Merawat Diri, Menjaga Kesehatan
Menjaga kesehatan tidak berhenti pada kebersihan tangan. Anak juga perlu mengenal berbagai cara sederhana untuk merawat tubuhnya. . Mereka belajar membiasakan diri mandi secara teratur, menggosok gigi, memotong kuku, menggunakan pakaian yang bersih, serta menjaga rambut tetap rapi.. Kegiatan menggosok gigi di sekolah juga membuat proses belajar menjadi lebih menyenangkan karena anak dapat melakukannya bersama teman-teman. Kebiasaan sederhana tersebut mengajarkan anak bahwa tubuh yang bersih dan terawat merupakan bagian dari menjaga kesehatan sekaligus bentuk rasa sayang terhadap diri sendiri.
Anak melakukan kegiatan menggosok gigi bersama
Misi 3: Kelas Bersih, Belajar Lebih Nyaman
Setelah belajar menjaga kebersihan diri, anak-anak diajak memperluas kepeduliannya kepada lingkungan di sekitar mereka. Lingkungan kelas merupakan tempat anak bermain dan belajar setiap hari. Oleh karena itu, kebersihan kelas bukan hanya menjadi tanggung jawab guru, tetapi juga dapat dikenalkan sebagai tanggung jawab bersama. Mereka diajak membuang sampah pada tempatnya, memilah sampah, merapikan mainan setelah digunakan, serta menjaga lingkungan kelas agar tetap bersih dan nyaman. Anak-anak memahami bahwa lingkungan yang bersih dapat membuat kegiatan bermain dan belajar menjadi lebih menyenangkan.
Anak membersihkan kelas setelah berkegiatan
Misi 4: Makan Bergizi, Tubuh Berenergi
Tubuh yang sehat juga membutuhkan asupan makanan yang baik. Oleh karena itu, anak-anak dikenalkan pada kebiasaan memilih makanan sehat dan mengonsumsi air putih yang cukup. Guru mengajak anak mengenal berbagai jenis makanan bergizi melalui permainan menyenangkan seperti membuat hasil karya dari buah-buahan sehingga anak merasa nyaman dan tidak merasa takut untuk mencoba makanan bergizi.